Komend weekend krijgen we er een uur bij. In de nacht van zaterdag 24 op zondag 25 oktober gaat om 03.00 uur de klok terug naar 02.00 uur. De wintertijd begint. Dat betekent een uur langer slapen (tenminste, als je geen kleine kinderen hebt) en lichtere ochtenden. Maar ook: 's avonds is het ineens een uur eerder donker. Waar de zon zaterdag nog rond half zeven ondergaat, is het zondag rond half zes al schemerig. En dat terwijl Europa al jaren zegt dat het verzetten van de klok moet stoppen. Hoe zit dat? En hoe maak je de donkere maanden een beetje lichter?
Waarom verzetten we de klok nog steeds?
Het plan om ermee te stoppen ligt er al acht jaar. In september 2018 stelde de Europese Commissie voor om het verzetten van de klok af te schaffen. Elk land zou zelf mogen kiezen: altijd zomertijd of altijd wintertijd. Aan een online raadpleging deden toen 4,6 miljoen mensen mee, en volgens de Europese Commissie wilde 84 procent van hen ervan af.
Het Europees Parlement stemde op 26 maart 2019 vóór: 410 stemmen voor, 192 tegen. Het idee was dat 2021 het laatste jaar met een klokwissel zou worden. Maar daarna bleef het steken bij de lidstaten zelf. Die moeten het eens worden over wie welke tijd kiest, en daar komen ze niet uit. Landen zijn bang voor een lappendeken: wat als Nederland wintertijd kiest en Duitsland zomertijd? Nederland wil in elk geval dezelfde tijd houden als de buurlanden, meldde de NOS in 2018. Op de site van het Europees Parlement staat het dossier nog steeds als "geblokkeerd" door de Raad.
Vorig jaar kwam er wel weer beweging. In oktober 2025 zette de Spaanse premier Pedro Sánchez het onderwerp onverwacht op de Europese agenda, meldde Joop (BNNVARA). Het Europees Parlement debatteerde er een paar dagen later over, en de Europese Commissie besloot een uitgebreide studie te laten doen. Een besluit is er nog niet. Dus voorlopig blijven we schuiven: op zondag 28 maart 2027 gaat de klok weer een uur vooruit.
Kleine kinderen? Schuif alvast een beetje mee
Voor volwassenen is het een uur extra slaap. Voor een peuter die om half zeven wakker wordt, is het ineens half zes. Een paar tips:
- Schuif in kleine stapjes. Leg je kind de dagen voor het weekend elke avond een kwartiertje later in bed. Dan is de sprong op zondag kleiner.
- Licht helpt. Gordijnen open en naar buiten in de ochtend, en 's avonds het licht wat dimmen. Dat helpt de biologische klok om bij te draaien.
- Geef het een week. De meeste kinderen zijn binnen een paar dagen gewend. Blijft het lastig? Een lichtwekker of slaaptrainer laat met licht zien wanneer het tijd is om op te staan.
- Vergeet de huisdieren niet. Een hond of kat die om zeven uur eten krijgt, staat zondag om zes uur al bij de bak. Schuif ook hun etenstijd geleidelijk op.
Wat doe je met dat extra uur?
Dat ene uur in de nacht van zaterdag op zondag is een cadeautje. Een paar ideeën om er iets mee te doen:
- Loop de klokken na. Telefoon en laptop gaan vanzelf, maar de oven, de magnetron, de auto en de wekker op het nachtkastje vaak niet.
- Test je rookmelders. Veel mensen koppelen dat aan de klokwissel. Even op het knopje drukken, en vervang de batterij als hij piept.
- Maak je huis klaar voor de winter. Met de gratis checklist voor de herfst loop je in een half uur langs wat er moet gebeuren.
- Begin aan je lijstje. Op 14 november komt Sinterklaas aan (alles over de intocht in Grave) en de feestdagen komen daarna snel. Zet in dat extra uur alvast je wensen op een gratis verlanglijstje. Dan hoeft niemand in december te raden.
Zo maak je de donkere maanden lichter
Vanaf zondag gaat de zon rond half zes onder, en op de kortste dag, maandag 21 december, al rond half vijf. Wie na school of werk nog op de fiets zit, rijdt dan in het donker. En veel mensen merken in deze maanden dat ze minder energie hebben. Wat helpt:
- Goed zichtbaar op de fiets. Check of het licht van jou en je kinderen werkt. In ons overzicht van fietsverlichting lees je waar je op let.
- Pak het daglicht als het er is. Een wandeling in de lunchpauze doet meer dan je denkt. Heb je echt last van een herfstdip? Lees dan wat een daglichtlamp wel en niet kan.
- Maak de avonden gezellig. Kaarsen, een spelletje op tafel of een filmavond met het hele gezin. Ideeën vind je bij onze cadeaus voor donkere avonden en de checklist voor een bordspelavond.
Een uur extra, en een lijstje erbij
Of Europa er ooit mee stopt, weet niemand. Maar dit weekend krijg je in elk geval een uur cadeau. Gebruik het om uit te slapen, om de klokken gelijk te zetten, of om eindelijk dat lijstje te maken waar de familie al om vraagt. Maak in een paar tikken je gratis verlanglijstje, of laat de kinderen een sinterklaaslijstje maken. Een account hoeft niet eens.
Bronnen: Europese Commissie, "Summertime" (het voorstel uit 2018 en de raadpleging); Europees Parlement, Legislative Train "Discontinuing seasonal changes of time" (bijgewerkt september 2026); NOS (29 oktober 2018); Joop/BNNVARA (20 oktober 2025). De tijden van zonsondergang zijn afgerond en gelden ongeveer voor het midden van het land.
